Эти гениальные приемы по увеличению сияния кожи дают мгновенные естественные результаты.

Главный компонент и сигнал здоровой кожи - естественное сияние. Но такие причины, как недостаток сна, стресс, возраст и даже то, что вы едите, могут лишить ваш цвет лица его сияния.

Хорошая новость в том, что вы можете превратить тусклую и уставшую кожу в сияющую в домашних условиях. Просто следуйте этим экспертным советам по коже и макияжу, домашним средствам и лучшим продуктам по уходу за кожей от ученых лаборатории красоты Good Housekeeping Institute и экспертов дерматологов о том, как сделать ваше лицо сияющим естественным образом, независимо от того, сколько у вас есть времени: месяцы, неделя, ночь, или просто мгновение!

1. Очищайте регулярно (и полностью!).

Ключ к сияющей коже: очистка лица путем тщательного удаления грязи, масла и частиц загрязнения, которые могут закупорить поры и вызвать тусклость. Умывайтесь утром и вечером очищающими средствами, массируя кожу пальцами круговыми движениями, работая с внутренней стороны лица.

2. Отшелушивайте кожу.

Один из лучших способов осветлить кожу и усилить ее сияние как сразу, так и на длительный срок - отшелушивание. Этот процесс удаляет внешний слой кожи от мертвых клеток, поэтому ее поверхность становится более гладкой и прозрачной и отражает свет.

Применяйте физический эксфолиант, например скраб для лица, два-три раза в неделю, или химический эксфолиант, такой, как пилинг лица, один раз в неделю для чувствительной или сухой кожи и максимум три раза для других типов кожи.

3. Затем увлажните и защитите.

Для большего сияния нанесите слой увлажняющего крема. Когда кожа увлажнена, она также отражает свет, делая ее более сияющей. И обязательно защитите кожу солнцезащитным кремом для лица или дневным кремом широкого спектра SPF 30+, так как отшелушивание делает ее более подверженной солнечным повреждениям, в том числе темным пятнам.

4. Ищите осветляющие ингредиенты для ухода за кожей.

В средствах для местного ухода, таких как сыворотки и увлажнители, обратите внимание на такие термины, как «осветление», а также на такие активные ингредиенты для ухода за кожей, как:

Витамин С - антиоксидант, который осветляет кожу, блокируя фермент, вырабатывающий пигмент.

Ниацинамид (витамин B3) - замедляет выработку пигмента для осветления темных пятен.

Резорцин и альфа-арбутин расщепляют пигмент для более ровного тона кожи.

Ежедневное применение этих звездных осветлителей может со временем осветлить ваш цвет лица: эффекты можно будет увидеть в течение нескольких недель, а оптимальные результаты - примерно через три месяца.

5. Регулярно увлажняйте кожу.

Не наносите увлажняющий крем только время от времени или когда кожа кажется сухой. Отсутствие гидратации делает ваш цвет лица тусклым и даже подчеркивает морщины. Наносите увлажняющий крем для местного применения утром и вечером, чтобы восстановить водный баланс.

6. Чтобы быстро увлажнить кожу, попробуйте маску для лица.

Чтобы мгновенно придать коже гладкость и сияние, когда кожа кажется тусклой или перед особенным мероприятием, нанесите увлажняющую маску для лица и дайте ей впитаться в кожу.

7. Сделайте массаж лица.

Массаж полезен не только для расслабления мышц. Каждый день Вы можете массировать лицо во время умывания - это движение увеличивает кровообращение и придает коже естественную яркость. Сделайте несколько движений вверх и вниз по каждой щеке, чтобы увидеть эффект.

8. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами.

Да, то, что вы едите, может повлиять на сияние вашей кожи. Употребляйте виноград, ягоды и орехи, такие как пекан и грецкие орехи, которые богаты полифенолами, такими как эллаговая кислота и ресвератрол. Важно помнить, что антиоксиданты помогают защитить клетки кожи от УФ-повреждений, таких, как гиперпигментация. Стремитесь включать их в свой ежедневный рацион во время еды, например завтраков, салатов или десертов, или в качестве биологически активных добавок. Пока вы принимаете эти полезные вещества, ваш организм будет противостоять старению, которое запускается при постоянном воздействии загрязняющих веществ.

9. Увлажняйте кожу изнутри.

Дополняйте организм запасами гиалуроновой кислоты извне. Вещество вырабатывается в организме и содержится в лимфе, крови, костной ткани, коже, слюне, роговице. После 25 лет процесс синтеза замедляется, что приводит к нехватке компонента и сказывается не только на состоянии эпидермиса, но и общем самочувствии человека. Поэтому для сохранения молодости гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является инновационным средством в борьбе с возрастными изменениями. Этот компонент представляет собой своеобразную губку, помогающую удерживать влагу на клеточном уровне, в результате чего кожа выглядит упругой и здоровой.

И не забывайте старую добрую Н2О. Правильное увлажнение напрямую связано с регенерацией клеток кожи. Старайтесь выпивать от восьми до 10 чашек в день несладких напитков.

10. Вовремя обращайтесь к дерматологу.

Чтобы решить стойкие проблемы с гиперпигментацией кожи, такие как большие или многочисленные темные пятна (от солнечных лучей или по другим причинам) и меланодермию для длительного очищения, посетите сертифицированного дерматолога, который порекомендует вам лучшие варианты. Сюда могут входить средства для местного применения, отпускаемые по рецепту, медицинские процедуры по уходу за кожей, такие как профессиональный пилинг лица, микродермабразия и лазеры, или сочетание методов лечения.

Вступив в наши группы Facebook и Instagram Вы всегда будете в курсе самых последних новостей JPLAB SHOP, сможете принимать участие в конкурсах наших групп и выигрывать ПРИЗЫ!